За поръчки и запитвания Всички категории
Ползите от упражненията за всички - дори за тези, които не са в перфектно здраве. Има много плюсове, които могат да бъдат спечелени от редовните упражнения. Те могат да понижат кръвното налягане, да подобрят сърдечната функция и да контролират...
Често хората тренират почти всеки ден, но теглото им не се променя, защото не осъзнават, че упражнението е само лесната част от процеса. Да се научиш да се храниш правилно и да се придържаш към план за здравословно хранене, е много по-голямо...
Замислете се добре: наистина ли имате нужда от мобилния си телефон, докато тренирате? Според треньори и изследователи, говоренето и изпращането на съобщения по време на физическа активност могат да причинят различни проблеми.
Използването на...
Повечето хора наистина желаят да спортуват повече в ежедневието си, за да подобрят здравето и фитнес формата си. Но за жалост, това да знаеш какво трябва да правиш и всъщност да го направиш, са две много различни неща. Най-добрият план за...
Вдигането на тежести с много повторения не е единственият начин за провеждане на редовната тренировка. Човешкото тяло е доста просто, защото всеки мускул има своите зададени функции. За щастие има много различни начини, по които можем да варираме...
-
Как да тренирате, когато имате здравословни проблеми?
10.03.2020 10:38
-
Отслабвай в кухнята, заяквай в залата
27.02.2020 10:23
-
Защо не трябва да използвате мобилния си телефон, докато тренирате?
10.02.2020 10:30
-
Как да поддържаш своята мотивация за трениране?
23.01.2020 10:23
-
Как да надградите или да опростите упражненията в тренировката си?
10.01.2020 11:02
0700 11 307
www.profisport.bg
cs@profisport.bg