За поръчки и запитвания Всички категории
Най-често използваните показатели за оценка на качеството на протеина са биологичната стойност и коригираният аминокиселинен коефициент за усвояване на протеина (PDCAAS). При биологичната стойност (БС) обаче все още се „хитрува” и се...
Нуждите от полунезаменими аминокиселини (по отношение на оптималния растеж на мускулите и тялото) не са точно дефинирани. Допуска се, че глицин и аргинин са в много по-голяма степен необходими за растежните процеси, отколкото при възрастните....
Както лесно се вижда, суроватъчният протеин се приближава най-много до изискваните в по-горната таблицастойности по отношение на верижно-разклонените аминокиселини левцин, валин и изолевцин.
По-оптимално съдържание на аминокиселини, необходими...
Когато взимаме бързи протеини трябва да следим най-много за оптималното количество – ако то е прекалено ниско или прекалено високо растежните процеси се нарушават.
В повечето случаи състезаващият се спортист е достатъчно задоволен с...
Ясно е, че недостатъчният прием на протеин и аминокиселини няма да достави нужния градивен материал и трябва да се избягва. По-малко известен е фактът, че прекомерната употреба на протеин се отразява зле не само на здравето, но и на...
-
Как да тренирате, когато имате здравословни проблеми?
10.03.2020 10:38
-
Отслабвай в кухнята, заяквай в залата
27.02.2020 10:23
-
Защо не трябва да използвате мобилния си телефон, докато тренирате?
10.02.2020 10:30
-
Как да поддържаш своята мотивация за трениране?
23.01.2020 10:23
-
Как да надградите или да опростите упражненията в тренировката си?
10.01.2020 11:02
0700 11 307
www.profisport.bg
cs@profisport.bg