За поръчки и запитвания
0700 11 307

Тренировки – Влез във форма

Високоинтензивната интервална спринт тренировка
Как можем да променим формата на тялото си с упражнения?
Как да тренирате поне два пъти седмично?
Загрявката ни предоставя множество ползи
Можеш ли да задържиш планк за минута и правиш ли го правилно?

Категории за статии

Тренировки – Влез във форма

Тренировки – Влез във форма

2018-05-03T08:54:00-04:00 Тренировки – Влез във форма Тренировки – Влез във форма Тренировки – Влез във форма

Високоинтензивната интервална спринт тренировка

Високоинтензивната интервална спринт тренировка

Високоинтензивната интервална спринт тренировка помага за изграждането на издръжливост, увеличаване на анаеробното ниво и изгаряне на повече калории и мазн Високоинтензивната интервална спринт тренировка помага за изграждането на издръжливост, увеличаване на анаеробното ниво и изгаряне на повече калории и мазн 2019-11-15T03:35:00-05:00 Високоинтензивната интервална спринт тренировка

Как можем да променим формата на тялото си с упражнения?

Как можем да променим формата на тялото си с упражнения?

Започването на фитнес програма може ни обърка, по отношение на това какви упражнения трябва да правим. Възможно ли е действително да помогнат упражненията, Започването на фитнес програма може ни обърка, по отношение на това какви упражнения трябва да правим. Възможно ли е действително да помогнат упражненията, 2019-09-21T10:15:00-04:00 Как можем да променим формата на тялото си с упражнения?

Как да тренирате поне два пъти седмично?

Как да тренирате поне два пъти седмично?

Не се заблуждавайте - 1-2 високо ефективни  тренировки на седмица са по-добри, отколкото нищо. Използвайте тези възможности, така че да извлечете максимума Не се заблуждавайте - 1-2 високо ефективни  тренировки на седмица са по-добри, отколкото нищо. Използвайте тези възможности, така че да извлечете максимума 2019-09-12T03:07:00-04:00 Как да тренирате поне два пъти седмично?

Загрявката ни предоставя множество ползи

Загрявката ни предоставя множество ползи

Загряването може да не е най-вълнуващото нещо, което правим във фитнеса, но е много по-необходимо за добрата форма и тренировка, отколкото някои осъзнават. Загряването може да не е най-вълнуващото нещо, което правим във фитнеса, но е много по-необходимо за добрата форма и тренировка, отколкото някои осъзнават. 2019-07-18T02:47:00-04:00 Загрявката ни предоставя множество ползи

Можеш ли да задържиш планк за минута и правиш ли го правилно?

Можеш ли да задържиш планк за минута и правиш ли го правилно?

Знаете ли, че има някои неща, които трябва да се избягват, когато се прави планк? Експертите казват, че това може да бъде един от най-ефективните начини за Знаете ли, че има някои неща, които трябва да се избягват, когато се прави планк? Експертите казват, че това може да бъде един от най-ефективните начини за 2019-05-29T05:37:00-04:00 Можеш ли да задържиш планк за минута и правиш ли го правилно?
Сравнение на продукти
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!